医者の薬を飲まなくてもいいうつ改善法 疑問と実践結果 ネタバレ

うつで好きな物を食べてるのに美味しさを感じなくなって悩んでる人でも病院に行かないで自宅で治せるうつ改善治療法って言っている
!–作者名–>さんの
「再発しないうつ改善法」。

気になるな~ 本当なのかなぁ?

2ch(2ちゃんねる)とか
Amazonのレビューを調べているけど
こんな記事もあったよ。

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精神科に行ってもうつが改善できなかったのがプチ認知療法で辛かったうつが克服できたらしいよ

考えちゃうなー

うつ状態を自力で治す回復動画

役に立ちそうな気がする。

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